Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 118.79g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Каждый День Фасоль с Овощами Консервированная. Dinner: Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maniontag's Weight History
|