|
sekarang BB uda turun lg si sebenere, tp ksrna timbangan nya bukan digital ya jd gatau tirun brpa.. pokoknya udah ke kiri an dikit 😂
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 83.49g | Carbs: 76.36g.
Breakfast: Telur Goreng, Nasi Nasi. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Pecel, Ikan, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. more...
|
steady weight
|