Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
105.7 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 178.10g | Prot: 101.68g | Carbs: 17.05g.
Breakfast: Чай, Семга Запеченная, Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. Lunch: Кофе, Говядина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|