Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 141.48g | Carbs: 87.70g.
Breakfast: Barinoff Сироп Лесной Орех, Красная Цена Молоко 1,5%, Голубика, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, ВкусВилл Форель Радужная, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной. Lunch: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Помидоры Черри, Красная Цена Яйца Куриные С0. Dinner: ВкусВилл Салат из Красной Капусты с Горошком, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakapitonova_vidanova's Weight History
|