Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 48.47g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Волжанка Сыр Халлуми, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Белый Хлеб, Магнат Мороженое Миндаль , Snickers Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MR.OLYMPIA20's Weight History
|