|
Девушки с весом 49-50 кг, подскажите, пожалуйста, на какую калорийность вы питались, чтобы сбросить последние кг? Вес держится, уже руки опускаются😞 Может дадите какие-нибудь советы?
|
51.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|