Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 37.81g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок в Шоколадном Печенье. Lunch: Barilla Спагетти #1, Макдоналдс Чикенбургер, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый, Макдоналдс Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|