Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 74.87g | Carbs: 172.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Красная Цена Зефир Ванильный, Кофе с Молоком. Lunch: Атаг Ура, Пятница!, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Roshen Бешеная Пчелка, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|