Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 83.53g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Пава Пава Сердце Индейки. Lunch: Голубика, Favorite Фруктоза, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Перекресток Морковь по-Корейски, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Микоян Колбаса Докторская, Батон, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Пончики Покрытые Шоколадом, Oreo Мороженое с Печеньем, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|