Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
82 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 75.47g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Dinner: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|