Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 79.57g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Черничные, Березка Сыр "Полесский" 30%. Lunch: Огурец (с Кожурой), 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Евроопт Морковь Свежая, Кофе (из Молотых Зерен), Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Dinner: Салат Айсберг, Маслины, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Snacks/Other: Нектарин, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Славянские Традиции Творог 4%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Вайдугова's Weight History
|