Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 103.94g | Carbs: 161.79g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Сгущенка, Сырники ПП. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Ячневая. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр, Касес Хлеб Заварной Пражский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Т's Weight History
|