Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 102.51g | Carbs: 77.14g.
Breakfast: Ежевика, Healthy Food Сырники с Маком , Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Финик, Кофе с Молоком, Чиабатта, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Snacks/Other: Вода из под Крана. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlova nasty's Weight History
|