Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 48.06g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Carrefour Pain de Campagne, Grand Frais Melon, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Beurre (Salé). Lunch: Kitkat Kitkat, Pain de Maïs (Recette Maison), Heineken Bière, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Carrefour Ricotta, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates, Salade Verte, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Concombre (avec Peau), Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière. Dinner: Abricots, Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Pêches. Snacks/Other: Rosquinha de Coco , Pain de Maïs (Recette Maison), Société Roquefort, Prunes, Tassimo Cappuccino, Auchan Boisson Noisette, Myrtilles. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirschpm's Weight History
|