Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 69.71g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Свой Урожай Малина , Домик в деревне Творог 0,2%, Alpro Миндальное Молоко, Lavazza Кофе Qualita Oro, Clever Мед Натуральный Цветочный, Nestle Фитнесс Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Окей Креветки Крупные , Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Хлеб Насущный Багет Классический, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Перец Запечённый В Духовке, Картофель Запечённый В Духовке, Кабачок Запечённый, Морковь Запечённая, Лосось Запечённый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_katie's Weight History
|