Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
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93.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1409 kcal
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Fat: 60.16g | Prot: 79.79g | Carbs: 138.72g.
Breakfast: Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Queijo Coalho. Lunch: Brócolis, Tomates, Farofa, Sementes de Girassol sem Casca, Alface, Rúcula, Cuscuz (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Melão, Brócolis Cozido, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). more...
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2977 kcal
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Exercise:
Circuito - 54 minutes, Apple Health - 23 hours and 6 minutes. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Carine Dávalos's Weight History
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