Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
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93.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1802 kcal
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Fat: 41.99g | Prot: 104.76g | Carbs: 247.78g.
Breakfast: Fromage Roquefort, Fromage de Chèvre, Camembert, Pain de Blé Entier, Bretzels Durs et Salés. Lunch: Fromage Feta, Olives Vertes, Carottes Cuites, Champignons, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Dinner: Cornichon Concombre Aigre, Poivre ou Sauce Piquante, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Pain Blanc. Snacks/Other: Noix, Créponnée Sorbet Citron, Créponnée Sorbet Citron. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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