Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 88.74g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Жирные Сливки, Грецкие Орехи, Курага. Lunch: Растительное Масло, Петрушка, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Груша, Говядина Постная. Snacks/Other: Инжир, Клубника, Овсяные Хлопья, Груша, Жирные Сливки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|