Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
43.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 56.32g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Стрепсилс Леденцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриные Голени с Кожей, Кофе, Energon Protein Bar Banana, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Lunch: Кофе, Стокманн Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосолёная. Dinner: Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком , Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МурашечкаМур's Weight History
|