Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 151.05g | Carbs: 198.25g.
Breakfast: Яйцо, Кофе (Эспрессо), Русский продукт Геркулес Деревенский, Клубника, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Dinner: Виктория Пирожное Бисквитное, Буше Пирожное Парфе. Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|