Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 46.20g | Carbs: 252.37g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Щебекинская Спагетти Тонкие. Lunch: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Сметана , Блинчики. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|