Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 48.55g | Carbs: 157.41g.
Breakfast: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Махеевъ Соус Терияки, Кабачки в Кляре, Неполнит Пицца. Dinner: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Неполнит Пицца, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Неполнит Пицца, Неполнит Пицца. Snacks/Other: Конти Сладкое Созвучие, Конти Сладкое Созвучие. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|