Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 123.83g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб с Отрубями, Курица Вареная, Суп с Яйцом, Яйцо Куриное. Lunch: Кукуруза Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Славица Эскимо Ореховое. Dinner: Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luko2019's Weight History
|