Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
610 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 22.28g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Победа Трюфель Classic, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Чай с Сахаром, Смак Булка с Отрубями. Lunch: Шармель Пастила Клюквенная, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Говядина Отварная, Булгур (Вареный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Горошек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|