Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
84 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 78.62g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Чудо Пудинг Шоколадный, Пицца с Ветчиной, Чай. Lunch: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Роллы Канада, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|