Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 93.95g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Чай с Молоком, Doppel Herz Омега 3-6-9. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Чай с Молоком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кефир 1%, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Перекресток Персик, Nutiva Семена Чиа, Авида Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malceva.an-na's Weight History
|