Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2013
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96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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2575 kcal
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Fat: 140.74g | Prot: 88.76g | Carbs: 243.47g.
Breakfast: Nescau Achocolatado, Shefa Leite Integral, Itambé Requeijão Tradicional, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Lunch: Elma Chips Batata Palha, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batata (de Batata Fresca). Dinner: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Brigadeiro, Carne de Vaca Moída, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Maionese. more...
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Lyara barros's Weight History
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