Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 84.71g | Carbs: 123.18g.
Breakfast: Авокадо, Кофе с Молоком, De Luxe Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Alpenmark Camembert. Lunch: Alpenmark Camembert, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ с Фасолью. Dinner: Gut&Günstig Körniger Frischkäse, Авокадо, Biobio Vollkornbrot, Зеленый Чай. Snacks/Other: Флинт Сухарики Багет, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena Kol's Weight History
|