Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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88.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3694 kcal
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Fat: 158.08g | Prot: 132.96g | Carbs: 421.00g.
Breakfast: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Meloni Gialli. Lunch: Conad Ragù Fresco alla Bolognese, Pane Bianco, Prosciutto Cotto, Cucina e Sapori Maionese Light, Pane Bianco, Uovo, Polpette con il Sugo. Dinner: Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Cracker Integrali. Snacks/Other: Mulino Bianco Girotondi, Carte d'Or Gelato al Tartufo, Mulino Bianco Cracker Integrali, Mandorle, Confetti. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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dani231231's Weight History
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