|
Ела все подряд месяц и 5 дней итог печальный плюс 5.5 кг.Никак не могу вернуть прежнее питание.Мне или все или ничего.Немного я не умею.
|
71.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2830 kcal
|
Fat: 137.28g | Prot: 82.28g | Carbs: 320.67g.
Breakfast: Черешня, Арбуз, Harry's Хлеб Тостовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Курскхлеб Батон Горчичный, Каравай Шереметовский Пирожок с Творожной Начинкой, Золотой Колос Пирожок с Повидлом. Snacks/Other: Harry's Хлеб Тостовый, Курскхлеб Батон Горчичный, Harry's Хлеб Тостовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|