Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 126.66g | Prot: 83.24g | Carbs: 205.95g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Lunch: ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, Бифидум Наринэ, Fazer Хачапури, Дары Кубани Сок Яблочный, Parmalat Молоко 1,8%, Щелковохлеб Булочка со Льном, ВкусВилл Утка Сыровяленная, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса в Рассоле, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Базилик, Петрушка, Лето Укроп Свежий. Dinner: UNI-EAGLE Шрирача, Мираторг Шейка Свиная , Избенка Белпер Кноле, Barilla Спагетти #5, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Lindt Strawberry Intense. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|