Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 135.07g | Prot: 104.35g | Carbs: 49.37g.
Breakfast: Чай, Котлеты из Индейки, Сливочное Масло, Сыр, Огурец (с Кожурой), Сало. Lunch: Чай, Хек Жареный, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Сыр, Помидоры, Сало. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|