Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 35.46g | Carbs: 105.56g.
Breakfast: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Хлебны Млын Хлеб Купаловский. Lunch: Nestlé Кит Кат, Помидоры, Алми Сельдь под Шубой. Dinner: Огурец, Сало, Сметана 20%, Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|