Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
52 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 89.56g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Белая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: АО Тандер Калач Пшеничный , Помидоры, Дыня, Огурец (с Кожурой), Pirkka Тунец в Томате, Красное Яблоко, Макароны Отварные. Dinner: Pirkka Тунец в Томате, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|