Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 34.69g | Carbs: 43.77g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Растишка Творог с Лесными Ягодами, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Lunch: Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины, Овощное Рагу. Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_Trynova's Weight History
|