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Continuo a perdere peso anziché prenderlo... pur avendo anche aumentato la quota calorica. Mah!
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67.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2763 kcal
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Fat: 57.12g | Prot: 157.92g | Carbs: 400.51g.
Breakfast: Land Yogurt Colato Greco 0%, Verso Natura Conad Fette Biscottate Biologiche, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Conad Corn Flakes Classici. Lunch: Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Carote, Conad Salame Golfetta, Funghi Porcini, Funghi Champignon, Divella Riso Parboiled. Dinner: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Carote, Conad Baguette. Snacks/Other: Yamamoto Ultra Whey Complex, Prozis Vitargo Lemon Lime, Campobasso Mandorle Sgusciate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Yamamoto Ultra Whey Complex. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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