Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3060 kcal
|
Fat: 102.01g | Prot: 162.36g | Carbs: 357.82g.
Breakfast: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 2,9%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pastèque, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Salade Verte, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Purée de Tomates, Combino Spaghetti. Dinner: Lidl Fruits Rouges, Lidl Myrtille , Lindt Chocolat 99%, Terrasana Crunchy Peanut, Salade Verte, Tomates, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Natur Avenir Confiture Myrtille Ssa, Natur Avenir Farine de Blé T150, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Navarre Levure Chimique , Casino Raisins Secs Sultanines . Snacks/Other: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Pure Via Stevia , Lindt Chocolat Noir 99%, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|