Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 155.29g | Carbs: 195.90g.
Breakfast: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Soriana Pulpa Negra de Res, Arroz Blanco, Lechuga, Great Value Mezcla California. Dinner: Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Other: Manzana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mezcla de Frutas Secas, Lala Yogurth Zero, HEB Almondmilk, Galletas de Avena (con Pasas). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel Hdz 16's Weight History
|