Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 82.40g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Жирные Сливки, Петрушка, Омлет с Молоком, Творог 9%, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Lunch: Инжир, Ролл с Лососем, Горячее Шоколадное Молоко. Dinner: Овощное Рагу, Говядина Постная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|