Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
46 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 86.18g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Смесь семян, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Bravolli Булгур Крупный, Миндаль Миндаль Сырой, Авокадо Авокадо, Черника. Lunch: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Бразильские Орехи, Персики, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Dolce Albero Spaghettini, Паштет, Хлеб. Dinner: Глобус Оливки без Косточек , Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Carraro Растворимое Какао Carraro Cacao Amaro, Живой Продукт Живой Шоколад, Добрые Традиции Урбеч из Белого Кунжута, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Черника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|