Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 88.92g | Prot: 137.03g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Караван Арахисовая Паста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Авокадо, Пятерочка Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окское Яичный Белок, Окей Яйцо Куриное. Lunch: Авокадо, Тысяча Озер Сыр 45%, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Freshclub Куриное Филе. Dinner: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dafa-koryuagha's Weight History
|