_masha_bb_'s Journal, 05 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
63.1 kg Lost so far: 23.3 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2020:
1256 kcal Fat: 31.74g | Prot: 71.74g | Carbs: 182.29g.   Breakfast: Брест-Литовск Сыр Копчёный, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная с Грибами. Lunch: Хлебны Млын Купаловский, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Яблоко, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная с Грибами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза, Капуста Тушеная с Грибами, Евроопт Персик, Арбуз. more...
1590 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_masha_bb_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.