Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 46.40g | Carbs: 72.74g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Эконива Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Рыба Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Русское Море Селедочка Традиционный Посол. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinawow's Weight History
|