ange9597's Journal, 05 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
76.5 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 16.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2020:
1015 kcal Fat: 45.02g | Prot: 45.71g | Carbs: 82.23g.   Breakfast: Senseo Café. Lunch:  Salade de Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Sardines Grillées, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Poivrons Verts, Courgette, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Dinner:  Vin Rosé, Häagen-Dazs Glace Macadamia, Carrefour Carottes Râpées , Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette,  Concombre (Pelé),  Endive,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 15%. more...
Losing 1.4 kg a Week

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