Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 168.93g | Prot: 106.19g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: Чай, Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Сыр, Огурец (с Кожурой), Сало. Lunch: Кофе, Котлеты из Индейки, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Помидоры, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|