Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 48.92g | Carbs: 144.42g.
Breakfast: Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Коньяк, Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: Блины на Молоке, Окей Пломбир Кленовый Грильяж, Лидский Квас Тёмный. Snacks/Other: Вино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|