Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 42.90g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Оладьи, Капучино. Lunch: Белый Хлеб, Оладьи, Абрикосы, Капучино, Аревик Овощи Жареные Имамбаялды, Рис Отварной. Dinner: Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|