Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 145.20g | Carbs: 149.82g.
Breakfast: Kinder Bueno White, Славянка Золотой Степ (19г), Кофе, ВкусВилл Варенье Вишневое, Миндаль Миндаль, Чишминский Творог Творог. Lunch: Красные Вишни, Крыжовник, Bionic Nutrition Collagen, Polezzno Финиковый Сироп , ВкусВилл Варенье Вишневое, Миндаль Миндаль, Чишминский Творог Творог. Dinner: Чай, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Свеклы, Капуста, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|