Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 21.07g | Prot: 35.33g | Carbs: 153.97g.
Breakfast: الحليب (الخالي من الدسم), بيلوس طورطة بالشوكولاطة السوداء, نكتارين. Lunch: La Vache Qui Rit Cheese, جبنة موتزاريلا, المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل الجاف, الموز. Snacks/Other: كاوكاو, القعدة حلوى القعدة, الحليب (الخالي من الدسم), تانيس حلوى, العسل, الموز. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meriem lsk's Weight History
|