|
Bom dia, amigos FatSecret!
Estou radiante: falta pouco para minha meta.
Desejo o mesmo a todos!
Um grande beijo!
|
64.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 64.91g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Itambé Pro Whey . Afternoon Tea: Flormel Chips de Côco, Itambé Pro Whey , Verdemar Pão de Queijo. Supper: Garoto Talento Avelã . more...
|
Losing 14 kg a Week
|